Marc Lemair

Biographie

Marc Lemair est un professeur de penchak silat installé en Occitanie, reconnu pour son parcours riche et son approche à la fois martiale et pédagogique. Ceinture noire 2ᵉ degré, il est à la tête de Penchak Silat Occitanie et anime des cours et des stages centrés sur la self‑défense, le développement du corps et la confiance en soi. Un parcours atypique et solide Né à Dieppe en 1978, Marc Lemair se tourne très tôt vers les arts martiaux avec le judo puis le karaté. Son expérience dans l’armée, notamment au sein des parachutistes, lui apporte une culture du close combat et de la gestion du stress, complétée par plusieurs années de capoeira qui lui font découvrir une autre dimension du mouvement et de la fluidité. Spécialiste du penchak silat En 2010, il découvre le penchak silat et se forme notamment auprès de grandes références françaises comme l’école FISFO (Charles Joussot) et l’Académie Franck Ropers, ce qui lui permet de devenir professeur certifié sur Montpellier, puis de créer son association à Montpellier avant de s’installer en Occitanie. Il anime aujourd’hui des cours collectifs et des stages à Colomiers (31) et ailleurs dans la région, pour des publics allant du débutant à l’intermédiaire. Une approche pédagogique et vendeuse Marc Lemair met l’accent sur une pédagogie claire, accessible et orientée self‑défense, en s’appuyant sur les fondamentaux du penchak silat (déplacements, percussions, contrôles, déséquilibres) tout en restant très attentif à la sécurité et au bien‑être des pratiquants. Il participe régulièrement à des stages nationaux et des événements multi‑professeurs, ce qui en fait un intervenant de référence dans la communauté française du penchak silat.